要多增加一些含有丰富维生素和蛋白质的食品，一定要特别注意保持营养的均衡，鱼肉蛋蔬菜水果都得吃，假如亲的嫂子是奶水喂养还要多否筝俗喝点催乳的汤饥降水，比较通草猪评苦蹄汤，花生冲豆浆，鱼汤，等。