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您好，经常的 手淫 容易造成 肾某炼阳虚的，表现为盗汗、腰痛、 失眠 、 阳痿 等，建议您一周手淫不要超过2次，遮惑脂并且积 极的参加体育活动，不穿过紧的内 裤，不过分的关注别人的会抽虏阴部和胸部，一般是不用服用药物的。
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经常的手淫容易造成 肾阳虚的，表现为 盗汗 、腰痛、失眠、阳痿等，建议您一周手淫不要超过2次， 并且积极 的参加体育活动，不穿过紧的 内裤 ，不过分的关注别人的会阴部和胸部，一般是不用服用药物的。
您好，经常的 手淫 容易造成 肾阳虚的，表现为盗汗、腰痛、 失眠 、 阳痿 等，建议您一周手淫不要超过2次，并且积 极的参加体育活动，不穿过紧的内 裤，不过分的关注别人的会阴部和胸部，一般是不用服用药物的。