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紧张的原因很多，问孩子到底是什么原因。有时家长少关注就是一种减压。平时帮孩子对知识查漏补缺，有足够的信心可以减少紧张。不脂朗常管考多少分，都鼓励并告诉孩子否浅，不管考多少分，都是自己最爱的孩子，也可以减压。还可以教孩子一些减压技巧，比阶征如穿喜欢的衣服，吃一粒巧克力糖，考前看窗外让心静下来。
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你好，家常菜、孩子平时较喜欢吃的菜就可以；关键是心理调节，家人不要给与很大的压力，突然改善伙食也是压力的一个表现，多和孩子沟通，分数名次不是最关键的，和自己以往考试想比，有进步就行。
首先你要了解孩子的兴趣点在哪，才能从此下手，逐步引导孩子爱上学习
你好，高中物理相对而言难度还是比较大的，但是一旦孩子理解透了，也完全可以学好。现在的成绩并不代表以后的情况，具体是否可以选择理科学习，还是要尊重孩子自己的兴趣和意见吧。