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近视；普遍缺少铬和锌。要多增加维他命A、B、抗则族和钙垃战吉、铬、锌等 微量元素，少吃糖果和高糖食物。主要是加眼内减串睫状肌与巩膜必须的营养物质，增加睫状肌的肌力， 帮其恢复固有功能.建议到专业的眼科检查。
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关于近视眼当前医治的主流还是佩戴凹透镜片来矫正的可去正规眼科医院验光配镜当然注意用眼卫生也是关键
近视主要是因为长期近距离用眼导致的，假如近视度数较大而不佩戴眼镜，容易影响平时和学习，此外导致视疲劳。与度数减小并没啥关系。