您好。产后出现冬天手脚糟坊报冰凉的情况，因为身体较弱，需要通过运动和食疗洞实来进行产后调节。平时多喝点姜汤,把体内的寒气驱剩查赶出来主要也有受风引起的。做适量运动锻炼，可以使新妈妈机体得到锻炼，改善手脚冰凉的状况。祝身体健康。