请问抑郁症如何才能够缓解的啊？
惠腾骏_BYOI 2014-11-17 05:29
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心理分析：你好，根据你对自己情况的叙述，我认为，尚不符合 抑郁 症的诊断标准，可以考虑为心理压搁室力所致，这可能是由于你当前遇到有让你感到不快的人或事，由于现实原因浅乡让你一时无法解决或摆脱时，容易在你内心产生较大的心理压力，并由此让你陷入到间团婚不断地纠结之中，而以闷闷不乐和胸口闷的躯体症状的方式表现出来。心理指导：因此，要有效地摆脱当前的困扰，我建议你，当前需要考虑的是做好自我心理调节，完善好自己的 性格 特点，多让自己走出去，结交更多的朋友，以获得更多社会支持系统的帮助。
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