你好，一般宝宝吃不完的奶水是要定期的挤出来的，否则时间长了有奶块的，这个时候还是轻轻的挤挤，或者多让宝宝吸吸。

用热毛巾傅下

奶涨最好还是吸掉或用手挤掉，涨在那里会更痛的

没发烧那没事，用热水毛巾敷敷就好了，水热点别烫到你就行。

我记得我积奶的时候医生还让我多按摩，多吸吸。我觉得应该不是发炎，可能就是积奶了。只要不发烧，问题就不大，用毛巾沾盐水，热敷一下，平时有奶就要排空，三四天就好了。我平时喂奶还会喝点蒲公英茶，如果积奶严重的话蒲公英也可以敷在有肿块的地方，效果也不错，实在不行就用仙人掌敷。不过这些都是消炎的办法，敷的同时...还是要把奶排空，不能懒！