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你好，这种情况建叨筛议你可乐祸以口服些五子衍宗丸调理一下。平时注意保持心情舒畅。不要吃辛辣有刺激性的食物， 戒烟 、 戒酒 ，多吃些：韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾、海鲜、豆制品、鱼愚辉电虾等食物。可以增强 体质 。积极参加体育锻炼。
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一般是脾胃虚弱造成的，最好多补充一些富含 蛋白质 的食物，还有含钙的食物。最好多吃黑色的食物，有利于补肾。
你说的症状主要是肾精亏虚引起 阳痿 早泄 表现治疗应该补肾益精固肾，可以服用金锁固精丸，五子衍宗丸，保持心情舒畅。