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建议服用 东阿阿胶 或者复方阿胶浆等 中竞助悠成药 ，常用的 补血 食品有黑豆,发射蛇菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤尺吊,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.
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建议服用 东阿阿胶 或者复方阿胶浆等 中成药 ，常用的 补血 食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.
出现 胸闷 症状应警惕心肌缺血,心肌劳损等的可能,建议查心肌酶谱,心电图等看看.也可请中医具体辨症， 这可 能是胸 痹、气滞等原因。应该明确诊断后再用药啊。
你好,饮食中应注意高 蛋白, 维生素B族 和 维生素C 的食品及含铁丰富的饮食,有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等, 此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,也有益于补养生血,