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少吃点零食和奶吧，不吃就不要追着他吃则劳竞，饿了就自然吃了。饭也宝愚要弄得软一点，易于虏眠消化。
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你的宝宝是不是平时运动量少呀？增加宝宝的运动量，查一查宝宝是否缺锌，如果是就补一点。还是就是少吃些零食。
宝宝的零食吃的多了，已经占据了宝宝的胃口了，所以宝宝吃饭会很难的。 如果追着喂也会影响宝宝的消化，影响宝宝的食量的。 最好就是减少宝宝的零食，只可以吃水果，到了吃饭的时候，一家人营造好的吃饭环境，让宝宝自己动手，会引起宝宝的食欲的，如果宝宝不吃，可以饿着，等宝宝很饿了就会吃的。
你可以在网上学学有位妈妈给自己孩子做饭，天天都不重样，做的都是孩子喜欢的动画，漫画，看着都想吃，你可以学学。