满意回答
你好：脚踝 骨折 11个月下蹲不到位原因是长时间不活动造成的行厘关节粘连导致。这种情况应该愈合好克服疼痛加愿峡禁强躬院锻炼就可以恢复。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
首先要明确 骨折 是否愈合，如果愈合脚踝部稍有疼痛感是正常的足弓疼痛是足底筋膜挛缩引起的，脚踝部轻微 肿胀 也是正常的，是由于肌肉收缩的力量没达到正常收缩力引起的。加大足背伸的锻炼，足底筋膜拉开就可以了。
你好， 建议你适当的锻炼身体的，一般是可以护肤的， 你不用担心的，不要剧烈的运动，祝你健康！