要保养的，不能累着了，这关系到你日后的生育问题不能大意，可以走动，瑜伽还是先不要做了，保养一两个月之后吧。

流产以后要先恢复身体基本能量,按照专业瑜伽馆的说法要1个月左右的时间才能进行练习,防止身体有不适反应.

不管是哪种流产方式都对子宫内膜有所损伤，全套的瑜伽练习运动量还是挺大的，最好等子宫内膜恢复后再做运动比较好，一般得三个月后月经周期恢复正常再练习比较合适。

流产后患者在生活上要多注意，要多加注意休息，手术后的2-3天最好是卧床休息，通常要休息2个星期左右，患者千万不要因为工作而疏忽了自己的健康。