据营养学家介绍羊奶的总营养价值高于牛奶，其中干物质营养含量一般比牛奶高10%左右，羊奶含有多种矿物质和维生素，其绝对含量比牛奶高1%，相对含量比牛奶高14%。而且羊奶更易被人体消化吸收，羊奶含有的脂肪球较小，大小与人奶相似。仅为牛奶的三分之一，另外羊奶与人奶一样，含有丰富的中链脂肪酸,即使在夜间饮用...也不会成为消化系统的负担，长期饮用会使身体更结实强壮，但不会发胖。 此外，羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，每100毫升羊奶的含钙量是125-140毫克，远高于牛奶的含钙量，对孩子的生长发育有一定的帮助。恰hi孩子长高需要补钙，羊奶是最好的选择。个人建议，除此之外，孩子要想长高，还需要坚持适量的运动，保证充足的睡眠，预防影响长高的疾病的出现等，只有全面的护理，增高的效果才会更加突出。