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你好，除有 流产 、早产、多胎 怀孕 等怀孕并发症的孕妇之外，医师通常会劝告孕妇每天从事固定量的运动，以维护健康及体力。一般的体操、 游泳 与温和的球类运动都是在容许范围内的，野外踏青、郊游也不会有问题。太过激烈或危险安抗训的运动，如踢足球团导、打篮球、攀岩、百米短跑等则战纺要避免。
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您好，保胎最好是绝对卧床休息，不是一定要平躺，可以左侧、右侧、平躺交替， 翻身 的动作要轻柔。你这种情况是可以简单收拾一下的，建议期间保持心情愉快，多吃新鲜蔬菜.希望能够帮到你。
你好， 保胎 治疗期间建议多卧床休息比较好，也可以适当下地走走及坐坐的，自己适量就行了，其次建议你在保胎 药物治疗 期间保持良好的心情，加强营养。
这位朋友您好，考虑保胎你好，保胎一般建议卧床休息，可以平躺或左侧卧位，不建议经常活动