宝宝11.5岁,48.7公斤,有什么不吃药不打针的办法减肥

跪求各位大神,帮忙安排一下宝贝的一日三餐,和运动的安排,还有运动时间!谢谢
匿名用户    2014-08-03 20:31    

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其他回答

http://wenku.baidu.com/view/c5f5df170b4e767f5acfcebf.html这个不知道对小孩适不适用,我本人以及我姨奶奶有亲自试验过,绝无风险,还挺不错...

匿名用户    2014-08-03 20:43

建议你先不要孩子刻意减肥,只要每天营养均衡,有菜有肉有汤,搭配均衡,并且最最最最重要的一点就是要让他多运动!运动也可以减肥,而且还可以锻炼身体。毕竟孩子还是在长身体的过程中,上了高二体重自然就恢复了,即使恢复不了,等长大了再去刻意减肥。希望对你有用!

匿名用户    2014-08-03 20:43

身高多少米? 体重指数=体重的千克数/(身高米数)^2=? 男性还是女性?念几年级?

苗嘉禾_PbYh    2014-08-03 20:35