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桡骨头骨折可以吃土豆土豆中含有丰富的膳食纤维，有助促进胃肠蠕动，疏通肠道。除此以外，土豆块茎还含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和抗坏血酸。人只靠马铃薯和全脂 牛奶 就足以维持生命和健康。因为马铃薯的营养成分非常全面，营养结构也较合理，只是蛋白质、钙和 维生素A 的量稍低；而这正好用全脂牛奶来补充。土豆具有抗衰老的功效。它荒常含有丰富的维生素B 1、B 2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素，还含有 微量元素 、稼唉氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。土豆含有丰富的膳食纤维，有资料表示，其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆柴悠捆的吸收较慢，食用土豆后，停留在肠道中的时间比米饭长的多，所以更具有饱腹感，同时还能帮助带走一些油脂和垃圾，具有一定的通便排毒作用
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桡骨头骨折可以吃长山药骨折患者可以吃长山药。建议患者的饮食要选择清淡，易消化的食物，适量补充营养，补充蛋白质和 维生素 ，矿物质，禁忌辛辣，油腻，油炸，生冷，烧烤，腌制等刺激性食物，禁忌 抽烟 喝酒，作息要规律，多静养。
桡骨头 骨折 可以吃腰果饮食均衡且注意饮食清淡，多吃水果蔬菜等高纤维食物，同时多吃鸡蛋、大豆等高 蛋白质 食品。不吃陈旧变质或刺激性的东西，辛辣、煎炸等刺激性油腻食物，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品.腰果含有热量较高，含有丰富的油脂，可以润肠通便，并有很好的润肤 美容 的功效，能延缓衰老。
桡骨头骨折可以吃玉米原因说明 ：玉米中含有较多的蛋白质， 淀粉， 多种对人体有益的矿物质， 具有促进骨骼 生长发育 ， 补充机体生长发育所需的能量和营养物质， 提高机体 免疫力 ， 桡骨头骨折患者可以食用， 患者多食用一些富含优质蛋白和钙的食物。