吃了半个月，就好了，但也要看个人的吧

我贫血是吃红枣和红枣煲汤

贫血的食物多吃点

你好，造成贫血的原因有多种:缺铁,出血,溶血,造血功能障碍等.贫血可以服用补铁剂，如口服铁之缘片补充贫血所需营养物质，快速提高血红蛋白量，另外水果和蔬菜不仅能够补铁，所含的维生素C还可以促进铁在肠道的吸收。因此，在吃富铁食物的同时，最好一同多吃一些水果和蔬菜，也有很好的补铁作用。具体应遵循临床医师的...指导，祝身体健康。

多吃枣跟花生