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小脂垃腿稳定性的酸痛，酸软乏力主要考虑是属于肾虚夹湿导致的痹症。医治在于过锈金除湿敢告补肾为宜，饮食上忌一下生冷的食品，多吃如骨头汤、通血脉的藕，温肾阳的羊肉、韭菜等，中成药可以服用壮腰健肾丸壮腰健肾，祛风活络，亦可看看中医医治。
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您好，一是补充钙元素试试，二是建议你尽快去正规的医院，大夫会依据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律，进行必须的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了。
您好，从你的病情描述分析来看，结合医学角度分析来说，你这种情况估计要考虑是否是有坐骨神经痛导致的现象。建议到正规医院看骨科医生，大夫会依据你的情况定医治方案。同时注意休息。