不要以为手发麻只是单纯的手腕问题应该从手发麻的根源上寻找元凶.造成手部酸麻疼痛的疾病很多最常见的原因有以下几种： 一痛风：一名30多岁的男性经常上网不到五分钟就觉得手麻疼痛不已就医检查过程中医师发现患者的大脚趾脚踝关节有红肿症状抽血检查结果尿酸值高达9.2mg/dl（正常值应为4至7）确定患者有痛风治疗后手麻及关节疼痛等问题都获得改善.临床显示手麻的患者中约有1%是痛风所致可能因尿酸沉淀在正中神经处压迫到正中神经而出现手麻疼痛问题. 二一过性脑缺血：这是引起老年人手发麻的常见原因.老年人常有高血压高血脂高血压会引起血管痉挛高血脂会引起血管硬化加上老年人血液粘稠度会增高睡眠时血流又缓慢这些因素都会导致发生一过性脑缺血而致手发麻.因此老年人要定期查血压查血脂做血液流变学检查如有高血压或高血脂要进行治疗.平时多饮水服用一些药降低血液黏稠度防止血栓形成改善脑供血手发麻的现象便会消除. 三颈斯认椎埠颈椎病是中老年人的常见病它是由于颈椎骨质增生椎间盘退化或局部关节韧带松弛而使颈椎局部的血管神经组织受压而造成的其症状抹它表现多种多样手发麻是其症状之一.患了颈椎病做颈椎X光片可诊断治疗措施有理疗牵引和应用活血化淤的药物.平时可常做一些缓慢活动颈部的保健操并要注意睡眠时枕头高矮要适宜一般以7－9厘米高为宜不可过高或过低软硬也要适中睡姿要正确可避免颈椎局部血管和神经组织受压而致手麻. 四糖尿埠糖尿病会产生多种并发症糖尿病周围神经病变就是其中之一一旦发生这种并发症会有四肢麻木和感觉异常等症状.患了糖尿病要进行正规合理的治疗把血糖控制到正常范围并注意补充维生素B1B6 维生素抗毫铜C 还可配合应用银杏叶制剂川芎嗪等药物四肢麻木感便会消除. 五末梢神经炎：如果长期消化吸收功能差 营养不良 会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎也会引起手发麻此时只要注意增加一些营养多补充维生素B1便可. 六臂神经受压：睡眠中如果姿势不正颈项偏斜或手臂受压会因臂神经受压而引起手发麻这时只要换个姿势睡活动一下手臂麻木感便可以得到消除. 七用药过量：应用某些药物过量如庆大霉素会发生口唇和肢体发麻的副作用要注意避免用药过量. 另外 怀孕 也可引起手发麻.妊娠中后期特别是孕7个月后由于体内循环量加大及静脉血液回流不畅即会引起手发麻手指发胀.应采取的对策是低盐饮食；时常活动一下手指；适当休息多卧床多做手指弯曲再伸直（即握拳运动）的动作；多吃含有维生素B1的食品如坚果全麦谷物绿叶蔬菜等.