怎么减脸上的婴儿肥?

 
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匿名用户    2014-08-27 18:41    

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下面有一些比较不错的瘦脸方法,试试看吧 脸上婴儿肥怎么减之面部减肥操 第一步:从额头到太阳穴,双手按压3~4次。 第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1~2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。 第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。 第四步吊匪狼:以双手掌由下向上轻抚颈部。 脸上婴儿肥怎么减之指压消肿法 A、大拇指指腹贴近颧骨下方,稍用力垂直往下轻压2公分左右,指力往上轻抬即可,再缓缓将指力放松。 B、中指、无名指并拢,沿颧骨下缘指力平行往征貌下轻压至2厘米处,再往上顶。 C、四指并拢,在脸颊的穴道上轻拍数下。 D、四指并拢,轻触脸颊上,似碰未碰,以顺时针方向由内往外画圆圈。 脸上婴儿肥怎么减之饮食减肥 拒绝高热量,高脂肪,高甜度的食品,可以多吃韭菜、蜂蜜、苹果、红豆、酸奶、番茄等食物。饭后坚持散步,帮助消化,还可以防止脂肪堆积在脸部。甜品晚上10点后尽量不要再吃了,因为快要睡觉了,不容易消化,所以会胖。 脸上婴儿肥怎么减之舌尖刺激法 舌尖在嘴巴内部由左右上下动来动去,以顺时钟的方向按摩嘴唇内侧的穴位,重复三次以上。这个动作能够消除嘴旁法令纹,让嘴型更好看哦。 1、嘴内稍微充气,嘴巴往外噘起。 2、舌尖往右边转动,顶住口腔内壁,鼓起右脸。 3、舌尖转到牙齿下方,顶住下口腔的内壁,鼓起下巴。 脸上婴儿肥怎么减之高温沐浴法 我们都知道高温沐浴是瘦身好方倘慕法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。 除了上面的之外,每天坚持吃一颗瘦脸果,可以促进脂肪的分解哦。

匿名用户   2014-08-28 14:21
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其他回答

好可爱

匿名用户    2014-08-27 18:44

一个比较自虐的方法,多熬夜

匿名用户    2014-08-27 18:43

推脸器

匿名用户    2014-08-27 18:42

没看懂

匿名用户    2014-08-27 18:42