指导意见： 尽量在早上10点以前和小屋4点半后晒，不过得根据你们那里的气候来说，妈妈自己也应该能感觉到什么时候太阳比较柔和，猛烈的时候别带宝宝去晒　　晒太阳时候可以不用带帽子，夏天的时候可以把衣服脱了，全身都晒更加好，早上和傍晚的阳光不需要在树荫地下晒的，只要不猛烈都可以直接晒，每次晒20分钟就可以...换下姿势，比如仰卧换俯卧