亲、为了宝宝的健康也要玻宰尽量的多吃一些呢，最好不要有 偏食 、要营养均扬件衡才险相瓦是。不过在食补的同时、亲可以适当的吃点钙片、我是从4个月的时候开始 补钙 、一直吃到宝宝出生。