您好，前列腺钙化，是前列腺发生炎症愈合后留下的疤痕，钙化灶上很容易细菌滋养，又会变成前列腺炎，平日里不能劳累过度，不要熬夜，生活要有规律，不要吃辛辣的食品，勤喝水，避免久坐，适当的锻炼，由于波及尿尿不畅，建议去医院可以做做理疗，改进局部血液循环。

前列腺炎主要是通过尿路感染直接蔓延，身体其余部位的感染灶血行播散，此外各种因素导致的前列腺炎充血如：过度饮酒，性刺激久坐，衣物过紧和会阴破损等也是导致前列腺的诱发原因。尽可能的挑选适当的卧床休息，并适当的饮水，促使炎性分泌物的排出，同时还要禁忌饮酒和食用辛辣等刺激性过强的食品。

前列腺炎主要是通过尿路感染直接蔓延，身体其余部位的感染灶血行播散，此外各种因素导致的前列腺炎充血如：过度饮酒，性刺激久坐，衣物过紧和会阴破损等也是导致前列腺的诱发原因。尽可能的挑选适当的卧床休息，并适当的饮水，促使炎性分泌物的排出，同时还要禁忌饮酒和食用辛辣等刺激性过强的食品。

改变自个的上班环境，不要再长期的坐了，把软和舒服的办公椅子给换成木质的独凳，这样可以减轻前列腺的压迫，使前列腺尽快的恢复自个正常的代谢和功能状态。假如是自个觉得不舒适特别大的严重，可以开始服用一些药物，目前这个疾病的最基础的用药就是消炎和受体阻滞剂的使用，对改进慢性前列腺炎症状作用是特别好的。