我觉得还是营养均衡的摄入不挑食才可以有一个良好的发育条件

这个应该会有点效果的，但是还是建议多食补，多增加营养，以及多锻炼

可以。牛初乳是增强 免疫力 的，牛初乳能提供丰富的维生素（特别是孩子最易缺乏的B族维生素含量特别丰富）、 蛋白质 、矿物质及其它营养素，并含有多种与生长发育有关的生长因子。经常摄入牛初乳能促进孩子脑部发育，帮助骨骼及牙齿生长，预防 贫血 和生长迟缓，对确保孩子的健康成长相当有益。我家儿子是吃的生命阳...光牛初乳，我觉得效果很好。补钙的话可以吃点易可锌之类的，还有就是鱼肝油，鱼肝油是促进钙的吸收的。还有就是多晒太阳也对钙质的吸收很有帮助。