最近一周每天晚上都通宵通宵的睡不着，实际很困的，刚把眼闭上吧，心里就毛咋咋的，但是白天的睡眠很好

最近一周每天晚上都通宵通宵的睡不着，实际很困的，刚把眼闭上吧，心里就毛咋咋的，但是白天的睡眠很好，请问宝妈们，是不是我把瞌睡睡反了呢？但有时我一整晚不睡觉，白天也不睡，但是到了晚上我还是睡不着，这是怎么回事啊，。

温柔女孩 2015-01-27 02:51

其他回答

失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的.在治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力

laojianghu309 2015-01-27 15:59

精神好。。。

151*****830_x1fy 2015-01-27 10:00

多休息是可以的

謝謝你，那 2015-01-27 09:20

心情不好吧，产前综合症。。。

﹎小半仙╮ 2015-01-27 07:43

我那时候也是的，白天尽量不睡

张家小萱 2015-01-27 05:03

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