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半月板损伤可以吃腰果 腰果中维生素B1的含量仅次于芝麻和花生，有补充体力、消除疲劳的效果，适合易疲倦的人食用。腰果含以唤尺丰富的维生素A，是优良的抗氧化剂，能使皮肤有光泽、气色变好。腰果还具有催乳的功效，有益于产后乳汁分泌不足的妇女。腰果中含有大量的蛋白酶抑制剂，能控制癌症病情。经常食用腰果有强身健体、提高机逝裁体抗病能悼扬力、增进性欲、增加体重等作用。
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膝关节半月板损伤可以吃银耳你好，一般如果是这样的情况都是需要注意清淡饮食的比较好的，银耳富含丰富的维生素的，所以平时都是可以煮汤或者是做汤圆米酒羹的都是非常好的选择的，搭配富含蛋白质的食物一起作为早餐食用的都是可以的，祝你健康
半月板损伤可以吃腰果腰果中维生素B1的含量仅次于芝麻和花生，有补充体力、消除疲劳的效果，适合易疲倦的人食用。腰果含丰富的维生素A，是优良的抗氧化剂，能使皮肤有光泽、气色变好。腰果还具有催乳的功效，有益于产后乳汁分泌不足的妇女。腰果中含有大量的蛋白酶抑制剂，能控制癌症病情。经常食用腰果有强身健体、提高...
半月板损伤可以吃藕莲藕富含淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,可以有效补充身体营养。中医认为藕是一款进补的保健食品，既可食用，又可药用，可以补五脏之虚，强壮筋骨。所以半月板损伤患者可以吃藕并无禁忌.
半月板损伤可以吃藕 莲藕富含淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,可以有效补充身体营养。中医认为藕是一款进补的保健食品，既可食用，又可药用，可以补五脏之虚，强壮筋骨。所以半月板损伤患者可以吃藕并无禁忌.
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