亲们 宝宝还不到四个月 一直吃母乳 今天突然奶水感觉不够吃了 我想知道现在炖什么汤下奶最快 多推荐几种 谢谢啦
匿名用户 2016-02-27 23:52
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宝妈，首先一定要坚信自己奶水充足，可以满足宝宝需求。千万要保持好心情。越是担心奶水少越会少奶。其次，多喝猪脚汤，鸡汤，一定是浓的那种。还有甜酒煮鸡蛋，这些下奶效果都很好。另外还有要保持多喝水。
宝妈，首先一定要坚信自己奶水充足，可以满足宝宝需求。千万要保持好心情。越是担心奶水少越会少奶。其次，多喝猪脚汤，鸡汤，一定是浓的那种。还有甜酒煮鸡蛋，这些下奶效果都很好。另外还有要保持多喝水。