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剥脱性骨软骨炎可以吃红枣和枸杞 红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓解药性的功能；而现代的药理学则发觉，电府红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维他命A、维他命C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。 枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖了厉键、天然维他命C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分，具有滋肾润肺、抗肿瘤，保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等效果，既是植物评绣型滋补品，又是营养性食物。
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剥脱性骨软骨炎可以吃鸭鸭肉对于患有剥脱性软骨炎的患者来说是可以适当地使用一点的，可是同时应当注意的是，鸭肉并不适宜吃烤制的，虽然味儿较为香，然而比较不容易消化，所以建议以蒸煮的办法来食用较为妥当。
剥脱性骨软骨炎可以吃鸡可以吃鸡肉。现有民间偏方一个，你可以试一试。加工青果酒，效果，行气，活血，止痛。制作方法，将50克青果洗净后放置在瓶中，倒入500克白酒，接着密封，分次饮用，没回10到15克。饮食禁忌辛辣，油腻，烧烤，油炸等刺激性食品。
剥脱性骨软骨炎可以吃苹果原因说明：苹果含有水分、糖分、维他命、铁及其它矿物质等，具有增加能量、润肠降燥、补气血、提升抵抗力、健脑益智、预防心血管疾病等效果，对于剥脱性骨软骨炎，饮食上不宜油炸、生冷、辛辣刺激性食品，水果类是可以适量吃的。
剥脱性骨软骨炎不宜多吃姜 姜能增进胃口，姜中含有的姜辣素有消炎杀菌的功效，同时有刺激性，可以作为调味品适量食用，不宜多食。饮食宜清淡、营养、容易消化，食品种类须要多种多样，补充沛的营养，适量食用新鲜的蔬菜和水果，加维他命和微量元素，适量加含钙质的食品，忌食辛辣刺激性食品，平常适当的锻炼筋骨，活动关节...
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