你好，发生脚扭伤是非常多见的，这情况一般骨骼出血问题的征劣急很少见，一般可外搽伤痛酊，吃些中华跌打丸或骨折挫伤胶囊。超过24小时亲朗的话也们糟可用硫酸镁热洗。