满意回答
您好，考虑理想血压：收缩压90到120 mmHg,舒张压60到90mmHg；正常高限：收缩压130-139 mmHg,舒张压85-89 mmHg 成人在这个范围之内都是正常的 另外血压与时段有关，晨起时怨团较低，晚上、劳动后、高温匪稼时、紧张时较高，男子比女子高，年龄差别不大。老年人由于血管硬化，可能略微偏高，但都不超出这个范围为宜建狗厘局议继续监测血压和保持良好的生活习惯，低盐饮食,低脂肪 饮食.一定要禁烟 ,酒,避免情绪激动
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你的情况可以说很轻 目前不用服药，低盐低脂饮食和控制体重即可
稍高， 建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
你好，这个情况如果没有异常的现象，暂时不用 吃药 的，可以选择饮食调理，饮食要清淡，不要吃有刺激性的食物为好的。