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根据你提供的资料，最好还是吃点 阿奇霉素 和病毒相间灵片，不能吃辛辣油炸的食物应该多喝热水，保持乐观的心情，可促进 免疫系统 的活力，多斯恨昌休息，保留复原的体力，也可避免一些敲婚并发症，减慢每天的活动，避免过度劳累.
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你好，根据你描述的症状，考虑你是感冒引起的，建议你可以服用Vc银翘片以及感康治疗。建议你持有规律的合适的身体锻炼、坚持冷水浴，提高机体预防疾病能力及对寒冷的适应能力。刚感冒时候千万别运动这样会让症状加重。
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