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您好！您的情况多考虑是肾阴乔糟虚的这种，临床表现：如五心烦热、潮热 盗汗 、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。建议肾阴虚可以吃导狗毯哈士膜,黑木耳,黑亲迷芝麻,小核桃等进行食补,补肾药物则有左归丸,六味地黄丸等.祝您身体健康！
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尿液的异常一般和饮食有关系，偶尔的一两次变化说明不了问题，可以去医院查一个 尿常规 ，看一下有没有事，如果有事，一般都是泌尿系 感染 引起的，没事就不用管它。
你的情况应该是属于肝火旺盛导致的症状 药物治疗 的话建议可以服用龙胆泻肝丸，另外配合归脾丸来健脾益气，多吃枇杷、梨、薏苡仁、荠菜、菠菜、芹菜可很好的泻肝火
尿频是一种症状，包括神经精神因素,病后体虚,寄生虫病等.最常见的为尿路感，需要到医院进一步详细检查明确原因，针对性进行有效的治疗。