最好咨询你的医生。

去瑜伽馆问问专业的教练，不是恢复的问题，是怕对孩子不好，不过瑜伽馆有一种产后瑜伽，你去咨询一下吧

如果身体恢复的好的话，是可以的。 瑜伽，本来就是一种放松。如果你时间充足的话，建议你去上产后瑜伽课，能很好的帮助你恢复和塑造形体。