宝宝补钙怎么吃?最好食物补钙,多点吃虾和骨头汤

宝宝补钙怎么吃? 最好食物补钙,多点吃虾和骨头汤
魏海莹_HQFh    2013-05-20 07:32    

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婴儿以母乳或配方奶粉为主食,一般情况下不会缺钙。只需每天补充400IU的维生素缘暖清D,可以促进钙锅凡的吸收。乳制品贵抓是钙的最优质来源,6月龄后,如果对乳制品不过敏,在保证每天至少600ml奶量的同时,可以以辅食的形式,给宝宝适当添加一些酸奶、奶酪等乳制品,增加钙摄入量。除此之外,豆制品、绿叶蔬菜等食物,也是钙的主要来源。与婴幼儿相比,其实成年人更应该注意补钙。妈妈经验,仅供参考。

酢浆草   2015-10-20 09:50
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其他回答

亲,小婴儿一般都是不会 缺钙 的,所以不用 补钙 。只要多晒太阳就可以了。或者可以适当的吃点鱼肝油,但是不宜长期吃。

书凌蝶_UdTW    2013-05-20 07:54

您好,首先这么大孩子,正常吃奶和补充维生素D的话,多数不会有微量元素缺乏的问题,只要正规补充维生素D就可以了,如果已经确认缺钙,需要补充的话,孩子刚开始添加辅食,食补没有意义,需要正规补钙,钙剂的种类问题不大,看孩子接受程度,最好采取液体、滴剂等剂型钙剂

张晓蕊    2016-09-09 16:08

要是母乳的宝宝不用再补钙的,乳汁中是有宝宝需要的钙质的,就宝妈补钙就好了。多晒晒太阳促进钙吸收。

於水芸_MgWF    2013-05-20 07:58

给宝宝往嘴里挤钙剂吃啊,妈妈也可以补钙,通过母乳给宝宝

司徒依丝_cxkE    2013-05-20 07:41
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