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你好，指甲出现凹痕提示身体内钙质、玻阶 蛋白质 、硫元素的缺乏。指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用柴遮脑过度后，在 睡眠不足 的时候。建议您保证睡眠，补充足毫纪沃够的钙和蛋白质，多吃蔬菜水果。
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你好朋友,这种情况考虑是钙锌缺乏的原因，建议您到医院进行 微量元素 检查,确定病因,进行相应治疗.
指甲可以反映人体的营养状况。如果 维生素 、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。指甲凹凸不平是因为缺钙和锌
你好，这样的情况考虑跟 缺钙 有关的在选择钙剂上建议使用安利 钙片 进行治疗较好