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现在可以放心大以狗胆的减肥了。不过如果要健康减肥的话就是少吃多动。不过很多妈妈都做不到啦~我个人是准备 断奶 后侨竞晚餐吃一个苹果一杯牛奶一个鸡基旧眠蛋，这样营养的够，吃的也不多。不过还没试过啦，不知道具体效果如何
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我一直吃的就很少,现在的身材恢复的差不多了,只是体形变形了,不知道怎么恢复,跨变大了,以前的裤子也穿不进去
根据你所说的情况，那应该就是需要使用束腹带的，然后再慢慢地注意全面恢复身材，不要担忧的。
不用太着急的，只要你坚持母乳喂养，在有就是每天散步，带孩子很快就会恢复苗条的身材的，因为带孩子其实是很累的，很能消耗脂肪的。
产后比孕前重4斤左右，呵呵，想恢复的话，需要时间，至少半年以上。给宝宝吃母乳，自然就瘦下来了