患者患者你好,考虑是太劳累引起的肩周炎,平时多按摩一下,没事的时候多活动一下肩膀。也可以学学肩部的保健操做做建议你试一试肩背部拔罐或者按揉的方法来调治一下，这样就能很好的缓解你的肩部不适症状。祝你早日恢复健康。