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宝妈要尽量保持好的心情才能生健康宝宝
要保持好心情
宝妈的心情会影响到胎宝宝的。宝妈心情不好,胎宝宝也会难过,多休息休息,正常饮食,多听听积极向上的歌曲,缓解一下心情。
孕期应保持良好的心情,如果宝妈情绪不好会直接传给胎儿,可能造成她将来出生后情绪不稳定,性格孤僻,甚至会有自闭症。所以想好如果决定要生,那就把心态摆正,为自己营造一个愉快的氛围,生一个健康快乐的宝宝。祝你开心,祝宝宝健康。
一般的情况下,在怀孕期间,需要保持稳定的情绪,否则可能会引起宫缩导致身体不适的,平时需要注意休息,加强营养,定期进行复查的,饮食一定注意全面,清淡,营养的,多吃点蔬菜,水果,高蛋白质食物,坚果,粗粮等。
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