饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和 豆类 、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含 维生素 的新鲜蔬菜为主饮食为主.产后要注意保暖，加强饮食，注意休息，不能盆浴,一个月内禁止同房。建议一个月后复查 B超 查看子宫的恢复情况.

你好，是可以给孩子吃的，但是需要适量，因为这是属于比较补的食物，一般是不能给孩子吃太多的，以免引起 消化不良 或容易 上火 。

山药排骨汤和板栗汤排骨汤具有很好的滋补效果的意见建议：建议可以使用的，有利于宝宝的身体的健康的哦。