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腰椎病治疗请注意:一是少串近用西药(包括封闭针),多是含有激素的 止痛药 ,副作用较大,用多了,会得骨质疏松症;二是不要把治疗的希望寄托在理疗(按摩、针灸、 拔火罐 等)上,这些方法是暂时的缓解疼痛,当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重.三是无论采取哪种 手术 方式,都是在患者腰部的神经密集区进行,手术过程中极卫以叹易损伤周围神经而导致其它症状;建议采用中医穴位外敷,完全无副作用,不易复发;既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手旧厉术痛苦及术后并发症的发生.
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健康指导:饮食应多样化,宜清淡,低盐低脂,避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物,补充丰富的营养,多吃水果蔬菜。要注意多吃含有钙物质的 蛋白质 的食品,能达到增强腰椎骨骼的强度、提高肌肉的力量,从而促进腰椎间盘突出症状的缓解。