你好，个人建议晚上睡觉的时候可以不给宝宝穿衣物和袜子，也就是说裸睡，因为穿衣服和袜子宝宝身体的代谢废物不能完全的通过皮肤排泄掉，裸睡的好处就在于身体的各个毛孔都没有阻碍，很容易的就可以将皮内的一些废物通过毛孔排出体外。

穿袜子不好。

要穿的，。

晚上睡觉不需要穿袜子