一、 身体不舒服 由于缺乏食欲往往是孩子 生病的前兆，所以当孩子突然有胃口 不好、不想吃饭的情况时，父母最好应该持续观察一下，如果孩子连续几餐都没什么食欲的话，就可能要问问孩子身体有没有什么地方不舒服，或是带孩子去看看小儿科医生了。 二、 生活不规律 有时候，生活习惯的突然改变，或是生活作息不正常，也会对孩子的食欲造成不良的悠且影响，所以父母应该要对孩子的生活作息多多 注意，看看孩子的活动量是不是足够;睡眠是不是充足或太多;孩子的精神体力好不好;会不会太累……等，这些都和孩子的食欲有关系。 叁、 心情不好 虽然对于这么小的孩子来说，似乎没有所谓的「烦心的事」需要烦恼，但是孩子的食欲和吃饭时的情绪却有着很大的关系。如果父母总是在孩子吃饭的时候在旁边念念有词，嫌孩子吃的太少、太慢，没有乖乖的吃……等啰里啰唆的话，则会影响到孩子悟沙吃饭时的情绪，那么孩子吃饭时就会吃得很不快乐，当然也就更不可能吃的多了。而且有些比较敏感 的孩子甚至还会受到家中气氛的影响，如果在吃饭的时候有其他的家人在争吵，或是家里的气氛很紧张瓣荒高，也都会让小孩子不想吃饭。因此父母不能因为孩子还小就不尊重孩子的情绪，一定要关心、注意孩子的感受。 四、 吃了不适合的食物 有些食物是不太适合小孩子吃的，像是太刺激的食物，例如：咖啡、茶;太甜的食物，例如：糖果 、巧克力;或是糖份过多的饮料 等，都是会影响孩子食欲的食物。所以父母最好不要给孩子吃太多这一类的食物，否则也会容易造成孩子失去食欲而不想吃饭的情形。 解决措施： 1.不吃饭就不给东西吃 2.吃了适当给点吃的零食