肝损伤可以吃柠檬对于肝损伤的人，首先要注意减少油脂和胆固醇的摄入，要适当多吃一些含优质蛋白质高的食物，特别是一些奶蛋鱼禽肉和豆制品，同时要注意多吃一些蔬菜水果，补充充足的维生素，对肝脏的恢复有好处。柠檬中含丰富的维生素，可以适当吃些，对肝脏有好处

肝损伤可以吃胡萝卜 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素K、钙质及膳食纤维等，但胡萝卜中的一些营养素与脂肪搭配才能被人体吸收，所以要注意食用方法。肝损伤建议多吃豆制品及瘦肉、鱼虾等富含蛋白质高的食物和纤维素高的食物。

肝损伤可以吃胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素K、钙质及膳食纤维等，但胡萝卜中的一些营养素与脂肪搭配才能被人体吸收，所以要注意食用方法。肝损伤建议多吃豆制品及瘦肉、鱼虾等富含蛋白质高的食物和纤维素高的食物。

肝损伤可以吃藕 肝损伤患者要以清淡营养、易消化的食物为主，应少食多餐。不要吃生冷、甜腻、油炸、辛辣刺激性的食物。要戒烟酒，这对患者的病情很重要。藕富含铁、钙等微量元素，可以预防和治疗肝破裂引起的出血。患者可以适量吃。