最好一百天之后

坐月子虽然是一个月，但是要真正的恢复要过百天，你自己也应该能感觉到自己还是会动不动就感觉到累吧，这时候尽量不要太劳累，还是要好好调养，如果人手不够必须要自己洗的时候要带胶皮手套，用热水洗，每次洗的数量不要太多，否则腰容易落毛病哦。

可以啊。。

最好不要洗~

我过了百天才洗的