检查人体免疫力的方法
本怀寒_4QU5 2014-11-15 01:09
满意回答
有很多方法，生活起居规律等，最主要的是运动和饮食。运动建议进行 有氧运动 ，如慢跑、 瑜伽 、自行车、羽毛球等，多们查吃一些肉类、豆类、蔬菜叨典等，多进行一些户外运动，提高自身 免疫力 ，以后就不愚劣梅容易被疾病感染了。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
增加抵抗力和免疫力建议 多锻炼， 生活方面 营养药跟上，口服转移因子或者肌注干扰素。
你好免疫力下降与很多因素有关。免疫力下降与生活习惯密切相关注意生活规律不宜 熬夜 饮食多样化保证营养均衡适当运动增强 体质 很重要很多疾病都是由日常生活一点一点积累的。