我嫂子刚生完小孩子，可是奶水就一点，不够宝宝吃，问有什么食谱可以下奶的吗？
匿名用户 2012-03-13 21:28
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奶水不够吃的话就要多喝下奶汤，例如猪蹄黄豆汤，鲫鱼豆腐汤还有红豆花生粥之类的都很有效果的，还有就是不要以为奶水不够吃就不让宝宝吸，只要让宝宝多吸奶多刺激乳头才能多分泌乳汁的，一定要坚持。
用新鲜无花果炖鸡，我的就是这样来奶的，现在六个月了，奶水一直很好，有时稍有点不多了，马上吃这个当晚又多了，很好的。如果没有新鲜的，用干的无花果也可以。
鲫鱼汤猪脚汤，还有米酒都是下奶的。
可以去药房买点通草和王不留行这两种药物，熬水喝，是通奶的
鲫鱼汤，猪脚汤，多让宝宝吸吮，不要生气
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