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你好，有一定的作用，建议你在饮食上注意要清淡，多菜，多果，少盐，少糖，低脂饮食，控制主食的摄入量，避免进食肥肉，油炸食品，蟹黄，等高脂，高热宰次脂量，印炼高 胆固醇 的饮食，五谷为主搭配瘦肉，豆制。有助于调节血脂，血压，血糖，的食物有绿茶，海带，剪键菌菇，芹菜汁，苦瓜，南瓜。
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你好，一般 高血脂 要清淡饮食，少吃含脂肪和糖的食物，并多吃水果，一般的水果都是可以的，建议定期检查为宜。
你好，患有高血脂的情况下，那这时首先要进行降血脂的 药物治疗 一段时间才行的，而你说的这个不建议服用的平时在生活和饮食上多注意一下的好，要低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃些蔬菜、水果、粗粮等，适当的进行体育锻炼来增强 体质 ，这样会比较好的。