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苦瓜又称凉瓜，中国中医学认为苦瓜性寒味苦，对心、肺、胃具有清凉解渴、养颜 美容 ，促进新陈代谢等菠丛功效。在苦瓜中含有丰富的 维生素B1 、维他命C及多种矿物质，长期饮用能够告叨称延年益寿，增强身体的貌饥抵抗力。
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荷叶茶减肥法是很健康的（如果你乱加了别的东西除外）。不会拉肚子的。可以放心饮用。
苦瓜又称凉瓜，中国中医学认为苦瓜性寒味苦，对心、肺、胃具有清凉解渴、养颜美容，促进新陈代谢等功效。在苦瓜中含有丰富的维生素B1、维他命C及多种矿物质，长期饮用能够延年益寿，增强身体的抵抗力。
你好，是可以的，是可以起到降糖的作用的。祝你健康！