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你好，宝宝10个月，亲扬可以适量的吃点 豆腐 了，豆腐营养丰富，含有铁、钙细狗们、磷、镁等人体必需的多种 微量元素 。但是不能给宝宝喝豆浆，豆浆中虽含有丰富的营养物质，却是宝宝所不易消命柿化的，最好满周岁后在给宝宝喝。
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你好！很高兴为你解答的，宝宝现在十个月的话是不可以吃的，宝宝要周岁之后才可以给宝宝吃的，宝宝现在还是需要给宝宝以 母乳 为主逇，平时也要多注意给宝宝的饮食均衡的，荤素搭配的，对宝宝的健康发育更好的。
才十个月大的宝宝最好是不要给他喝豆浆呢，除了不好消化外，还容易引起宝宝将来的性发育会早熟呢，因为婴儿对大豆中高含量抗病植物 雌激素 的反应与成年人相比完全不同。一些未能吸收的植物雌激素在体内积聚，这样就有可能对每天大量饮用 豆奶 的婴幼儿造成危害。
你好，十个月的宝宝，消化能力不是很好，最好是少吃豆浆和豆腐， 豆类 食物是易引起 消化不良 的，怕宝宝吃多了会拉肚子，不过十个月了，消化能力比以前要好一些了，是可以少量的吃一点的。