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都剑安差不多吧，营养成分是一样的掏破竞，就是青苹果酸一点，红苹果比旧眠较甜脆一些呢，所以根据自己的口味来选择。
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看个人喜好把，好吃的就是最好的
在有益健康的纤维含量方面两者持平，但是在维生素C含量上红苹果占有绝对优势，比青色苹果含量高达4倍之多。
红苹果口感好
都剑安差不多吧，营养成分是一样的掏破竞，就是青苹果酸一点，红苹果比旧眠较甜脆一些呢，所以根据自己的口味来选择。
看个人喜好把，好吃的就是最好的
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红苹果口感好